榆林前列腺增生如何预防保健

日期:2016-07-23 来源:榆林协和医院
  前列腺增生在一些不注意的不良生活习惯中造成的,有一些前列腺增生患者习惯性憋尿,性功能障碍这样一是造成膀胱内的压力增尿频尿急大,而损伤肾脏排泄废物的代谢功能,使水和代谢废物在体内蓄积,时常会引起肾功能衰竭,造成尿毒症,严重的危及生命。如此令人害怕的疾病,男性们为了避免前列腺增生带来的痛苦,应该怎么做好预防保健工作呢?

榆林前列腺增生如何预防保健

  榆林前列腺增生如何预防保健?

  一、日常起居上的改变

  1、生活规律:起居有时,每餐定量,不可过劳,不可憋尿,房事有度。

  2、避免久坐:经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。

  3、防止受寒:前列腺增生患者在秋末至初春,由于寒冷往往会使病情加重。所以一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

  4、注意卫生:要经常清洗自己的外生殖器,以防止隐藏在外阴部的细菌进入男性尿道,侵犯前列腺,导致前列腺发炎。多洗温水澡,或用温水坐浴;少穿或不穿紧身内裤,以改善前列腺的血液循环,有利于保护前列腺。

  二、饮食疗法

  1、禁饮酒,多饮绿茶。

  2、若膀胱有热,尿道涩痛,可饮用绿豆汤或食绿豆粥。亦可用黑木耳煎汤服或凉拌黑木耳食之。

  3、饮食上注意少食甜、酸、辛辣食品,多食蔬菜、大豆制品及粗粮,适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。

  榆林协和医院在此提醒各位患者,在进行手术治疗的同时,也要全面进行护理,而且要注意维生素的调节,全面进行综合保健,并且在日常生活中,应该注意自己的生活事项,男性应该注意多喝水,有效的调节身体,才能避免导致更多困扰,希望大家注意多休息。《《《阅读推荐:榆林治疗注意事项
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